Blog Layout

Voel jij je gevangen in je situatie?

Jannie Relatietherapie

Soms voelt het alsof in je leven niets meer klopt en dat je geen kant meer op kunt. 

Je ziet geen oplossing meer. Het kan niet anders want ……. Hier vul je allerlei consequenties in van wat er zou kunnen gebeuren als je je hart volgt en doet wat goed voor je voelt.

Martijn en Inge zijn 19 jaar samen. Zij hebben samen twee kinderen, Emma van 13 en Sebastian van 11. Martijn en Inge slapen al 3 jaar niet meer samen. Inge kijkt ’s avonds vaak televisie en Martijn is dan boven aan het werk. Martijn voelt zich eenzaam en heeft af en toe een seksdate. Hij wil zijn vrouw niet verlaten. Hij wil dat zijn kinderen niet aandoen. Vooral Emma niet omdat zij instabiel is. Ook financieel weet hij niet hoe het moet als hij gescheiden zou zijn. Hij denkt dat zijn vrouw hun huwelijk beëindigt als de kinderen volwassen zijn. Martijn en Inge praten hier niet over.’

Voel jij nog wat jouw situatie met je doet en durf je dat gevoel te onderzoeken?
Martijn heeft zich helemaal afgesloten voor zijn gevoel. Hij durft niet te zien wat zijn relatie met Inge voor de kinderen betekent. Zien zij liefde als voorbeeld? Of zien zij twee mensen die langs elkaar heen leven en vooral eenzaam zijn? Is dat het voorbeeld dat hij zijn kinderen wil geven? Hij probeert het schip drijvende te houden, maar drijft het nog of is het al gezonken?

Overwin je angst en zie dat je een keuze hebt
Als Martijn ook maar denkt aan een scheiding en de gevolgen voor zijn kinderen, voelt hij pijn in zijn hart. Hij kan dat zijn kinderen niet aandoen. Hij kan in zijn denken niet voorbij dit punt komen. Hij ziet niet dat hij verschillende keuzes heeft.
 
Wat zijn die keuzes?
Hij kan de keuze maken met zijn vrouw eerlijk en open te communiceren over de situatie. Ze kunnen dan samen ontdekken wat de relatie voor beiden betekent. Wat is er de oorzaak van dat ze uit elkaar zijn gegroeid? Hoe is dat gebeurd? Willen ze nog werken aan hun relatie of is dat een gepasseerd station? Ze kunnen ervoor kiezen ondersteuning te vragen aan een relatiedeskundige. Misschien ziet die deskundige wegen die beide partners niet kunnen zien. 

Wat kun jij zelf doen?
Als één partner niet samen wil onderzoeken hoe het met de relatie is gesteld dan kan de ander dit zelf onderzoeken. Martijn onderzoekt dan wat zijn relatie met Inge voor hem betekent. Ook onderzoekt hij de invloed van zijn relatie op  zijn kinderen. Hoe is het voor de kinderen om bij twee ouders te zijn die elkaar niet liefhebben? Wat leert hij zijn kinderen over de wezenlijke dingen van het leven? Mag je trouw zijn aan jezelf? Mag je kiezen voor jezelf? Mag je wegen zoeken om liefde een kans te geven in je leven? Wat leert hij de kinderen over moedig zijn in het leven, over problemen aangaan, groeien door te veranderen? Wat voor voorbeeld geeft hij hun? Waarom zouden zijn kinderen later voor een langdurige relatie kiezen als zij als voorbeeld een liefdeloze relatie tussen hun ouders hebben gezien? 

Door te onderzoeken ontstaat er ruimte
Al onderzoekend, ontstaat er ruimte in Martijn. Waar hij eerst niet kon denken aan scheiden, ontstaat nu hoop. Hij mag leven, er is liefde voor hem. Hij heeft nu de ruimte voor een van de grootste beslissingen in zijn leven: scheiden.

Hoe kom je tot die ruimte in jezelf?
  • Stel jezelf de wezenlijke vragen.
  • Onderzoek de verschillende kanten/aspecten van je situatie. 
  • Wees eerlijk naar jezelf toe.
  • Onderzoek op dezelfde manier de antwoorden op je vragen, probeer een stapje verder/dieper te gaan. 
Je hoeft geen drastische beslissing te nemen, maar onderzoek jouw situatie. Je kunt immers ook na het zelfonderzoek vanuit vrijheid in jezelf besluiten niets aan je situatie te veranderen. Door jouw situatie te onderzoeken, blijf je in verbinding met jezelf en ervaar je meer vrijheid. Je voelt je dan niet meer gevangen.

Veel liefde,
Jannie

Alle blogs

Tantra wat is dat nu eigenlijk?
door jannierelatietherapie.nl 29 jan., 2021
Een vriend van mij had een tijdje geleden een paar dates met een vrouw die aan tantra deed. Hij vond dat spannend en wilde “dat” wel ervaren.
Twijfel over je relatie. Tips om rust te vinden. Liefde. Relatieproblemen.
door Jannie Relatietherapie 11 jan., 2021
Zo kom je verder..
Show More
Share by: