Blog Layout

Twijfel je over je relatie? Denk je er soms aan je relatie te beëindigen?

Jannie Relatietherapie

Dit hele proces kost je zoveel energie. Je wordt er moe van en het komt ook je relatie niet ten goede. Wat je denkt, lijkt ook nog eens waarheid te worden. Voor je het weet draait alles om de problemen die je in je relatie ervaart en voor je het weet, ontstaan er meer problemen. 
Hopelijk helpen de onderstaande tips je om rust te vinden. Een juiste beslissing over de voortgang van je relatie komt niet vanuit je hoofd, maar vanuit je hart.

1. Twijfel je of je je relatie wilt beëindigen? 
Zolang je nog een twijfel hebt, neem deze beslissing dan niet. Je kunt er samen aan werken of alleen, maar als je dat om wat voor reden dan ook niet wilt, geef het dan de tijd.

2. Laat je twijfel los. 
De twijfel loslaten, geeft rust in je hoofd en daarmee in de rest van je lijf. Zo ontstaat er ruimte voor inzicht. Je hoeft nu geen beslissing te nemen. Misschien helpt het je naar het universum de boodschap uit te zenden dat je helderheid wilt krijgen over wat je moet doen. Laat het verder los. Denk niet meer aan wat je niet fijn vindt in je relatie. Denk niet meer na over je relatie. Als je je twijfel niet los kunt laten en blijft nadenken over de problemen, trek je eigenlijk nog meer problemen aan. Je creëert daarmee negatieve (gedachten)patronen. Focus je op iets positiefs, bijvoorbeeld je werk en voel je happy met wat het leven je te bieden heeft. Er is vast wel iets waar je blij mee bent. Vertrouw erop dat je relatie ten goede verandert omdat je zelf positiever in het leven staat. Of dat je op een gegeven moment van binnenuit voelt dat je iets anders wilt. Je voelt dan wat voor jou de juiste weg is om dat te bereiken. 

3. Weg bewegen van iets, is anders dan bewegen naar iets. 
Zorg dat je niet weggaat van wat er ontbreekt in je relatie, maar beweeg naar iets anders. Het is echt een heel ander gevoel en het heeft een ander effect. Je hoeft de ander dan niet kwalijk te nemen dat je niet krijgt wat jij wenst in je relatie. Van binnenuit voel je dat je niet anders kunt dan gaan voor wat je wenst omdat je anders jezelf (en uiteindelijk daarmee ook de ander) te kort doet.

Sommigen van jullie zullen nu denken, maar is wat ik wens niet te veel gevraagd? Moet ik niet gewoon tevreden zijn met wat ik heb? Hier schrijf ik over in een volgende blog. 

Alle liefs,

Jannie


Alle blogs

Tantra wat is dat nu eigenlijk?
door jannierelatietherapie.nl 29 jan., 2021
Een vriend van mij had een tijdje geleden een paar dates met een vrouw die aan tantra deed. Hij vond dat spannend en wilde “dat” wel ervaren.
Wat heb je nodig om gelukkig te zijn in je relatie?
door Jannie Relatietherapie 29 okt., 2020
Misschien sta je er niet bij stil maar je kunt zelf stappen zetten en vaardigheden ontwikkelen die ertoe leiden dat je gelukkiger wordt.
Show More
Share by: